La mayoría de nosotros como estudiantes no sabemos organizarnos de manera adecuada para estudiar, cada uno de nosotros tenemos diferentes métodos: pero no nos preguntamos si realmente estos métodos funcionan, o si son correctos. es por ello que algunas veces se nos dificulta estudiar. A continuación te mostrare algunas sugerencias de como podemos mejorar tus métodos de estudio según el manual de estudio de la USMP (Universidad de San Martín de Porres).
¿QUÉ ES ESTUDIAR Y QUE ES APRENDER?
Antes de mencionar los métodos de estudio definiremos ¿que es estudiar y que es aprender?, ya que una gran cantidad de nosotros no sabemos la diferencia de estas, y pensamos que es lo mismo pero no es así. En el manual de estudio de la USMP nos plantea las definiciones de cada una de estas.
Estudiar:Estudiar es una actividad de aprendizaje intencional, intensivo y autorregulado, basado en un texto generalmente complejo y no familiar para el estudiante.
Aprender:Es un proceso interno en el cual el sujeto da como producto del establecimiento de relaciones: a) con personas, situaciones y la vida misma (socialización); b) con ideas, información y cultura (culturización); y, c) con objetos y artefactos (aprendizajes técnicos).
Ambas son procesos activos pero a la vez son procesos diferentes, ya que estudiar es leer y comprender, pero aprender es llevarlo en práctica que nuestra mente graba en nuestra memoria y es lo que básicamente hacemos o realizamos en la escuela.
Pero esto no significa que solo hay que aprender, sino que debemos estudiarlo, analizarlo y reflexionar ya que esto es fundamental para el aprendizaje y la memorización.
¿CÓMO ES QUE PODEMOS APRENDER?
Hay dos planteamientos en la que nos explican como es que nosotros aprendemos.
La primera, nos menciona como es que nosotros procesamos la información, en el cual se definen en tres estilos:
1.-Visual.
2.-Auditivo.
3.-Kinestésico.
Esto deduce como es que cada persona tiene una manera diferente de aprender, ya que algunas aprenden mejor viendo como se realiza, otras escuchando atentamente como se realiza y otras haciendolo a travéz del movimiento y el tacto.
En el segundo planteamiento, nos menciona que se relaciona con la inteligencia de cada ser que se categoriza en las ocho inteligencias múltiples de Howard Garner que son:
1.- Inteligencia Lingüística.
2.- Inteligencia Lógico-Matemático.
3.- Inteligencia Espacial.
4,. Inteligencia Músical.
5,. Inteligencia Corporal.
6,. Inteligencia Intrapersonal.
7,- Inteligencia Interpersonal.
8.- Inteligencia Naturalista.
Esto quiere decir que cada uno de nosotros aprende de manera distinta según la inteligencia múltiple, que manejemos o desarrollemos más.
¿CÓMO FUNCIONA NUESTRA MENTE?
Nuestra mente es el organismo más asombroso de nuestro cuerpo, ya que este es el operador de cada una de nuestras funciones; en una parte de nuestro cerebro se encuentra la cognición esta es una parte fundamental para el aprendizaje. El manual de estudio de la USMP define a la cognición como un conjunto complejo de procesos internos que permiten comprender, interpretar y generar
información sobre el mundo. Estos se clasifican en básicos y superiores; y dependen de la aplicación sistemática y constante (habitual) y de los métodos técnicos y estrategias eficientes. Estos se dividen en siete Procesos Cognitivos, que a continuación se presentaran:
a) Sensación. Se relaciona con el proceso de aprehensión del mundo físico proporcionado por los receptores sensoriales (visión, gusto, olfato y tacto).
b) Percepción (básico). Permite integrar, organizar e interpretar la información recibida por nuestros receptores sensoriales.
c) Atención (básico). Sistema cognitivo intencional que permite la selección de estímulos relevantes del medio. Orienta el comportamiento hacia la consecución de un fin, por lo tanto, se ha ubicado en la base de todos los procesos cognitivos básicos.
d) Memoria (básico). Sistema de almacenamiento y recuperación de la información.
e) Pensamiento (superior). Se encarga de procesar la información, establecer relaciones entre los datos. Generar ideas utilizando los conceptos.
f) Inteligencia (superior). Término que se aplica al conjunto de actividades psíquicas, o aptitudes, de tipo superior con que el hombre se enfrenta a su medio ambiente. Resolución de problemas de diversa índole.
g) Lenguaje (superior). Instrumento sumamente elaborado y complejo, organizado en diversos niveles y se caracteriza por ser un producto creativo.
Resumiendo, estos nos indican que cada uno de nosotros debemos desarrollar estas habilidades para que nuestro resultado para el aprendizaje aumente.
HÁBITOS DE ESTUDIO.
Cada estudiante tiene su propio método de estudio en el cual se cree que aprenden, sinceramente yo no soy quien para juzgar eso, pero yo he encontrado y he visto tanto de personas de mi alrededor como mis propios métodos (esto no quiere decir que mi método sea totalmente el correcto, eso dependerá de cada uno de nosotros, ya que cada uno tiene habilidades diferentes) que cada uno administra su tiempo de manera diferente yo por ejemplo, al terminar mi tarea le dedicó una hora mínimo a estudiar un tema según de la materia del día siguiente. Pero al analizar el manual de estudio de la USMP, creo que necesito mejorarlo. Este menciona que el estudiar es un trabajo personal, significa que cada uno de nosotros debemos, de manera consciente, realizarlo un hábito y una disciplina. También quiere decir que debemos sustituir algunos hábitos que no rinden los resultados deseados por otros que generen resultados más saludables y efectivos.
Un dato importante que debemos tener en cuenta son las condiciones personales, estas son de gran ayuda ya que, no solo nos ayuda a mejorar nuestro aprendizaje, si no que nos ayuda a nuestro exterior como lo es salud, comunicación y vuestras emociones. Se dividen en tres factores:
*Condiciones Físicas: buena salud, alimentación sana, deporte, descanso suficiente y la recreación.
*Condiciones Mentales Emocionales: motivación (voluntad), organizar (sistematizar y ordenar), concentración (atención), actitud activa (dinamismo), comprensión (entendimiento) y repetición (repaso).
*Condiciones Afectivo-Sociales: adecuadas formas de comunicación, conducta asertiva y cultivo de la personalidad.
Otra de las condiciones y lee con atención es muy importante esta condición, es la:
*Condiciones Ambientales: el espacio, la sonorización, iluminación, ventilación, mobiliario, útiles y información.
Esta es una de las condiciones más importantes de todas, ya que si la realizamos adecuadamente, será un factor muy favorable en nuestro aprendizaje; puesto que al mantener un lugar limpio y tranquilo estudiaremos de manera eficiente. Una de las condiciones que acompaña a la condición ambiental es la siguiente:
*Condiciones Temporales: esta se refiere al tiempo que destinamos a cada uno de nuestros hábitos, nosotros destinamos nuestro tiempo según nuestra necesidad.
Al igual que la condición ambiental, esta es muy importante, ya que en está se determiná el tiempo que destinamos al estudio, y en esta debemos "Planificar" nuestro tiempo para estudiar; pero también debemos ser conscientes de cuanto tiempo le dedicaremos diarios.
¿QUÉ ES EL SUBRAYADO Y PARA QUE NOS SIRVE?
El subrayado es una técnica para resaltar ideas principales, palabras clave o para conceptualizar un texto y enlaces. Esto nos va a ayudar a resumir textos y esto nos va a ayudar a que al momento de estudiar transcribamos las palabras claves, reflexionaremos y será mas fácil de memorizar.
En algunos casos cometemos errores al subrayar, solamente tenemos que corregirlos, a continuación te mostrare cuales son estos dos errores:
*Subrayar antes de haber realizado una lectura completa.
*Subrayar en exceso.
Opino que es algo que podemos corregir a trávez de la práctica.
TOMA DE NOTAS.
El tomar notas es esencial para el estudio y el aprendizaje, ya que esto nos ayuda a retener una gran cantidad de información; al momento de repasar necesitamos recordar, es por ello que cuando tomemos notas, escribamos de manera clara y sencilla, y tomemos nota de cualquier detalle que nos digan los profesores, pero yo como estudiante te lo recomiendo, para que sea más fácil el repaso.
El siguiente tema tiene mucho que ver con la toma de notas pues es una técnica muy efectiva.
MAPAS CONCEPTUALES.
Los mapas conceptuales son una gran técnica para tomar nota ya que estos nos dan las palabras clave, esto quiere decir que al momento de repasar será mas fácil de memorizar y analizar el tema, además que es una manera más organizada de tomar nota.
ESQUEMAS
Básicamente tienen la misma función que los mapas conceptuales, pero son su diseño distinto, pero en lo que a mi concierne mi mejor método para tomar apuntes es, tomar nota de la explicación que me dan los profesores y luego convertirlo en un mapa conceptual con la información que tomé en clase y luego un poco de información de búsqueda de internet o libros.
En conclusión debemos tomarnos el tiempo de estudiar, como estudiantes nos corresponde el hábito de estudiar, así como cada uno de nosotros nos tomamos el tiempo para practicar un deporte, un instrumento, ver series, salir de compras, etceterá, debemos dedicarle minímo una hora diaria al estudio, sobre todo a la materia que más se nos dificulta, para que al momento de tener un exámen ya no sea desvelarnos toda la noche para repasar y llegar a la mañana siguiente todos soñolientos, es algo difícil al principio pero después es fácil y práctico. Espero que esta información sea de utilidad para ustedes y lo apliquen, hasta luego cibernautas.
